Poporodní období u dospělých žen


Když se objeví dítě světlo, moje matka zejména přemýšlet o tom, co můžete a nemůžete dítě, a je to pochopitelné, protože to je tak malý a zranitelný. Nicméně, po porodu matka a ona je velmi zranitelný, a proto přehled nejvýraznějších zákazů, jehož porušení je plná s vážnými problémy. Pojďme se bavit o porodu u dospělých žen.
Pokud porod nastal perineální nebo pro lékařská došlo epiziotomie, doktoři ležel švy. Že uzdravil rychleji a jizvy správný tvar, lékaři doporučují odpočinek a maximální čistotu na místě stehy. No, pokud čistota je jasná, musí být zajištěn maximální klid, především zákaz polohy "sedí" ve 15-2týdny po porodu.



Poporodní období trvá asi 5-6 týdnů, a v této době děložního čípku je "brána" pro infekci, protože to ještě není zcela zavřené. Ilustrativní bod - přítomnost lohy, výtok po porodu, které signalizují proces obnovy, tak dlouho, dokud není tento výběr zastaven, je riziko pronikání bakterií je velmi vysoká, a zabránit jejich pádu do dělohy může Genitální čistotu.

Pro zajištění čistoty v tomto období je poměrně jednoduché, tím více, že moderní trh nabízí širokou škálu speciálních kosmetických přípravků pro intimní hygienu. Pouze Zákaz týkající se hygienických postupů - vana, která může vyvolat dostat zárodky do dělohy a zánětu. Pokud byste chtěli "v malém" neodkládejte návštěvu dámy místnost. Skutečnost, že se po narození dítěte by měly být pravidelně vyprazdňovat močový měchýř, obsah dělohy více "evakuován". V důsledku tohoto procesu se dělohy začíná uzavírat rychleji, a tedy rychleji podléhá involuce. Míra poporodní návštěv koupelny - každých 2-4 hodiny.


Na jedné straně, omezení jsou nezbytné, aby se předešlo problémům s gastrointestinálního traktu dítěte a odstranění alergie. Jiná - matka musí mít sílu vyrovnat se všemi povinnostmi, ale zároveň otáčejte doberemennыe nastavení. A za to, co potřebujete jednoduché instrukce: vymazat menu alergen jídla (pomeranče, mandarinky a dalších citrusových plodů, čokoláda, káva, kakao, jahody, jahody, červená jablka, vejce, celý kravské mléko, šproty, tropické ovoce, med, červená ryba). Měl by být také vyloučeny ze stravy jasných koření, nakládaná zelenina a uzené cibuli a česnek - tyto produkty mohou mít vliv na chuť mateřského mléka. Pokud jde o zažívací problémy ve své dítě, můžete se vyhnout se jim kromě produktů, jako jsou například čerstvé bílé pečivo, sladké housky, černého chleba typu "Borodino," trávy luštěniny, zelí, okurky.


Skutečnost, že jeden den každý dospělý člověk by měl konzumovat 2,15 l vody, vědět všechno. Nicméně, po porodu, před příchodem mléka, moje matka musí dodržovat speciální pitný režim, jehož podstatou je omezit tekutiny v prvních dnech po narození do 600-800 ml za den. To je nutné, aby se zabránilo těmto nepříjemným komplikacím, jako lactostasis, kdy velké příliv mléka lze rozdělit jeho odtok z prsu. Když je normální proces laktace a nikoli stagnaci zaznamenanou v prsních kanálků, pitného režimu se snižuje na obvyklých 15-2l v závislosti na potřebách jednotlivých dospělé ženy a charakteristik procesu laktace.

Tato otázka je velmi znepokojen matky, protože to také má svá omezení. Chcete-li například vyloučit zvýšená plynu by měly být vyloučeny nealkoholické nápoje, včetně minerálních vod. Také zakázala nealkoholických nápojů rostlinného původu, který může vyvolat rozvoj alergických reakcí na dítě a sedimentační další gramů těla matky. Ale doporučená kojící matky kompot z čerstvých a sušené ovoce, mléka, čaje, bylinné čaje, nízkotučného mléka.

Skutečnost, že vratné formy doberemennыh každá dospělá žena má idefiks, takže téměř všechny mladé matky mají tendenci, aby se omezily začít jíst ihned po návratu domů. A to je důležité si uvědomit, že poporodní tělo sílu potřebnou k obnovení a vytvořit proces laktace. V procesu snižování tělo potřebuje alespoň 2 měsíců, a proto omezují kalorií a nutriční složení každodenní stravy a snížit minimální počty štítků je prostě nemožné. Samozřejmě, omezte příjem sacharidů může být rychlá, ale bílkoviny, omega-3 a vlákno prostě nemůže odmítnout. Máte-li potřebu omezit stravu, poraďte se s dietologem, který vám poskytne konkrétní doporučení pro vás osobně a týden bude klesat s ohledem na Váš zdravotní stav.


Nejprve musíte sami ordinují a jít k lékaři, když nemocný. Za druhé, si pečlivě přečtěte pokyny - pokud zakázala lék během kojení, neberte to. Dalším důležitým bodem - věnovat pozornost vedlejším účinkům (což je důležité, protože léky jsou nějakým způsobem ovlivňují dítě dostat do těla s mlékem) a být extrémně opatrný s ohledem antikonvulziva, sedativa, hormonsoderzhaschyh léky a antikoncepce - tyto léky trvat jen po dohodě režim se svým lékařem.


Jakmile domov pro režimu provozu, mladá matka chce být dokonalý ve všem, a zde leží největší chybu. Moje matka nefungovalo, a dělat vše pro to, aby to nemožné, tak nerozumný odmítnout pomoc blízkým, pokud nabídnete chodit se svým dítětem, jít do obchodu nebo pet plenky, pomáhají brát za samozřejmost.