Metabolické poruchy u lidí


Velmi často se v situacích, spojených s onemocněním, opakujeme známý výraz: "Metabolické poruchy. Musíme zlepšit (obnovit)", Metabolismus - kombinuje chemické procesy životně důležité pro tělo. Všichni (tělo) je sbírka reakcí spojitých stvoření (anabolismus) a ničení (katabolismus). Například složky potravy (bílkoviny, sacharidy, tuky) jsou rozděleny do aminokyseliny ve střevě, škrobu, mastných kyselin. Syntéza komplexních sloučenin, jako je hemoglobin, se provádí v kostní dřeni s jednoduchým, železa a dalších složek. Diskuse o metabolických poruch u lidí.


Tělo není statický mechanismus, to běží nepřetržitě, mění životy. Bohužel, dosud nebyla vynalezena perpetuum mobile, stejně jako lidské tělo nemůže fungovat navždy. Celkový povolený jeho funkčního období. "Zhroutit Se" lidské tělo jako celek nebo jeho části (orgány, systémy) se nazývají onemocnění. Jejich příčiny víc než dost. Tato dysfunkce endokrinního systému, který prostřednictvím hormonů koordinuje a upravuje metabolismus u lidí. Ruka ke vzniku onemocnění, a my sami, režim lámání když vadné, nadměrné nebo nedostatečné výživy. Koneckonců, jídlo je stavební kameny našich tělesných buněk.


Metabolické poruchy, vede k hromadění zbytečných produktů, které se správným, vyváženým pracovní výkon, bez zastavení. Porucha absorpce a odstranění tuku (metabolismu lipidů u lidí), se zvyšuje množství cholesterolu a jeho produkty hydrolýzy na stěnách krevních cév. To je přímá cesta k výskytu srdečních a mozkových příhod, které jsou hlavních příčin úmrtí v tabulce.
Porušení metabolismu bílkovin u lidí vede k podvýživě, narušení v normální život všech orgánů a systémů, imunodeficience. V těle neexistuje Depot (stock) protein je pouze jeden dělá, že jíst. Nicméně, musíme nejen dostatečné množství bílkovin, ale také jeho kvalitativní složení (přítomnost určitých aminokyselin). Porušení metabolismu sacharidů způsobuje nedostatek glukózy jako nouzový zdroj energie během emočního stresu a pohybových aktivit s dalším rozvojem psychické a fyzické vyčerpání. V ostatních případech (v konstantní použití velkého množství sacharidů) dostatečně vysoké riziko vzniku cukrovky.


Na jedné straně, metabolismus je podřízen určité režimu, a dobře ovládány. Na druhé straně, není izolovaný proces a vystaveny - a to jak pozitivní, tak negativní. Tam je další neúprosně trendem, jmenovitě reakce let ničení, rozklad v těle převažují nad vytvoření reakce, syntéza. Například, fúze zlomenin kostí u adolescentů je rychlejší než v létě. Ale ne všichni tak smutný. Můžeme poradit s metabolickými poruchami.

Původně dát to pravidlo, že ho ublížit. Naše závislost na zvyky, které ničí tělo prostě úžasná. Kouření, konzumace alkoholu, nevyvážená strava, porušování stravování, nedostatek pohybu (spíše slabost) představivost. Není potřeba hledat vnějšího nepřítele, my ublížit sami. Co zlepšuje metabolismus? Za prvé, vyvážená strava. Tyto tři pilíře, na kterých je založena, snídaně, obědy a večeře. Omezte konzumaci smažených, tučných, kořeněná jídla. Za druhé, sport, fyzická aktivita - nejméně 5 krát týdně. Za třetí, použití dostatečného množství tekutiny (až 2 l 3l zimní a letní). A přesto - dobrá nálada. Vítá svět, lidé, Be optimistický!